Zpět do poradny
Dotaz z 4. 8. 2025
Prosím je vám známá rostlina Ašvaganda, má nějaký pozitivní vliv na snížení depresivních nálad.
Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

Ašvaganda může být užitečná při mírných stavech, jako je únava z psychického vytížení, lehká nervozita, podrážděnost. Nejvhodnější je pro lidi, kteří procházejí náročnějším obdobím, cítí se vyčerpaní nebo mají pocit psychické nerovnováhy, ale jejich stav ještě nevyžaduje zásah lékaře - což je někdy obtížné samostatně zhodnotit. Ale pokud je to váš případ, pak mohou být doplňky stravy na této bázi vhodné (např. GreenFood Nutrition Ashwagandha extract 10% Withanolides 90 kapslí, Advance Ashwagandha 90 kapslí). Obecně platí, pokud již depresivní stavy zasahují do běžného denního fungování, výrazněji narušují spánek a je přítomen celkový nezájem o dříve zábavné činnosti, pak je lepší navštívit lékaře.

S pozdravem

Pavel Horký

Užitečné?

Články

Všechny články

Nejhledanější témata

LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceDuševní zdravíŽenské zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaAntikoncepceVitamíny a minerályAntibiotikaMagnesiumTěhotenstvíProbiotikaPohybový systémDermokosmetikaDětiIntimní problémyAlergieHubnutíMenstruaceVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyVýživaMužské zdravíKloubyMočové cestyNervový systémCholesterol a krevní tlakDotaz na lékárnyÚsta a zubyDiabetesKašelVitamin DIntimní hygienaErekcePéče o těloHomeopatieLaktobacilyEkzémOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníNespavostKojeníDýchací soustavaBolest v krkuNadýmáníVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyHorečka, zvýšená teplotaCestování a výletyPéče o pleťZácpaDětské nemociMazlíčciRegeneraceAlkoholDetoxikaceSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaPrvní pomocOběhový systémRýmaDětská výživaOpalováníDomácnostProstataNáplastiOparKoronavirusDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariání

Podobné dotazy

Dotaz z 22. 7. 2026

Trittico AC 75mg

Doplňky stravyDuševní zdravíLékové interakceLéky

Dobrý den, mám k Vám prosbu. Moje lékařka mi předepsala na špatné usínání a nespavost lék Trittico AC 75 mg v dávce 1 tabletku denně před spaním. Často se stále v noci budím a obvykle okolo 5 hodiny přijde úplné probuzení, po kterém mi trvá velice dlouho, abych znovu alespoň na chvíli usnul. Ve starším příspěvku k tomuto léku doporučujete neužívat doplňky stravy podporující spánek. Chtěl bych se s Vámi poradit, zda bych mohl užívat doplněk od firmy Nordbo s názvem Sleep Cycle a složením: GABA (kyselina gamaaminomáselná) 500 mg, rýžová mouka, hořčík (bisglycinát hořečnatý) 75 mg (20 %*), extrakt z meduňky lékařské (Melissa officinalis) 300 mg, extrakt z listů moruše (Morus alba) 120 mg, extrakt z květů heřmánku (Matricaria recutita) 150 mg, extrakt z chmele (Humulus lupulus) 150 mg, extrakt ze zeleného čaje (Camellia sinensis) 102 mg [z toho L-theanin 100 mg a EGCG (epigallokatechin-3-galát) <0,75 mg], chrom (pikolinát chromitý) 200 µg (500 % RHP*), MCT olej (triglyceridy se středně dlouhým řetězcem; z kokosu), obal kapsle (hydroxypropylmethylcelulóza). *% RHP - referenční hodnota příjmu vitamínů a minerálních látek. Děkuji Vám.

zobrazit odpověď

Nejnovější dotazy

Zeptejte se lékárníka

Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.

Všechny dotazy