křeče v lýtkách
MagnesiumProsím název označení hořčíku
Děkuji za Vaši radu
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
Nejlépe vstřebatelné jsou organické formy jako laktát, citrát, glycinát nebo malát. Naopak oxid má nízkou vstřebatelnost a často zatěžuje trávení.
Dávkování pro dospělého je obvykle 300 až 400 mg elementárního hořčíku denně. U Magnesii Lactici jsou to většinou 2 až 3 tablety denně.
Jinou možností je např. Bioaktivní Magnézium 60 tablet, kde je rovněž dobrá vstřebatelnost a dávkování je 1 až dvě tablety denně.
U každého přípravku je třeba vždy respektovat dávkování stanovené výrobcem.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Doporučené kategorie
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceDuševní zdravíŽenské zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaAntikoncepceVitamíny a minerályAntibiotikaMagnesiumTěhotenstvíProbiotikaPohybový systémDermokosmetikaDětiIntimní problémyAlergieHubnutíMenstruaceVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyVýživaMužské zdravíKloubyMočové cestyNervový systémCholesterol a krevní tlakDotaz na lékárnyÚsta a zubyDiabetesKašelVitamin DIntimní hygienaErekcePéče o těloHomeopatieLaktobacilyEkzémOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníNespavostKojeníDýchací soustavaBolest v krkuNadýmáníVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyHorečka, zvýšená teplotaCestování a výletyPéče o pleťZácpaDětské nemociMazlíčciRegeneraceAlkoholDetoxikaceSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaPrvní pomocOběhový systémRýmaDětská výživaOpalováníDomácnostProstataNáplastiOparKoronavirusDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníPodobné dotazy
Bolesti krční páteře a hlavy
LékyMagnesiumDobrý den.
Srdečně vás zdravím z našeho města a to města Železného Brodu. Touto cestou bych vás chtěl požádat o radu. V lednu jsem upadl a měl jsem otřes mozku. Ale vše dobře dopadlo žádná otevřená rána. Ale stále mě bolí krční páteř a hlava. Absolvoval jsem 2 x rerabilitaci ale nepomohlo to. Nevím kam se obrátit. Když jsem šel k lékaři tak mě řekl že mám depresí a stresují se. Předepsal mě Algifenove kapky. Byl jsem na rengenu krční páteří. Nějaký nález je tam C4 C5 a to je prý ke stáří a za tu dobu opotřebovaná. Děkuji za informaci.
Pěkný den
Nespavost Triticco AC75
Duševní zdravíLékyMagnesiumNa akutní nespavost mi byl předepsán Triticco AC 75m beru teď 1 tabletu, ale ani nižší dávky ani tato nefungují, spím max 3 hodiny a pak už to nejde někdy ještě na hodinu usnu.Beru s navyšováním přes 3 týdny. Navíc Navíc mám sucho v ústech, jsem dopoledne malátná, slabá. Přivítala jsem to nevyspání, ale odpoledne ze mě vše spadne, jsem unavená, ale ne jako dopoledne. Dr. mi řekla, že "už neví, co se mnou"
Děkuji za laskavé posouzení.
Nejnovější dotazy
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
