Odvykání kouření
Zdraví a prevence
PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
Váš návrat k cigaretám je z popisu zatím krátkodobý a spíš nárazový, ale tělo i mozek si pamatují, jak fungovala závislost, takže riziko sklouznutí zpět do návyku je reálné, i když kouříte málo.
Pokud teď znovu cítíte touhu kouřit a současně obavu z návratu k závislosti, ale nechcete si opět obnovit návyk, pak bych doporučil bych spíše krátkodobé a flexibilní formy náhrady nikotinu – žvýkačky nebo pastilky s nízkou dávkou, a to pouze v momentě akutní chutě.
Pokud zvládnete úplně vysadit bez ničeho – ideálně, jděte touto cestou a podpořte se např. pohybem, dýcháním, změnou rutiny. Pokud vás to ale táhne zpět a máte nutkání, je lépe na pár dní vzít občas žvýkačku než znovu rozjet kouření cigaret.
Existuje i jiný přípravek, Defumoxan - u něho mi zákazníci pravidelně hlásí více úspěchů než u náplastí, sprejů nebo žvýkaček. Nicméně v momentální situaci volte dle mého spíše slabší žvýkačky.
S pozdravem
Pavel Horký
Doporučené produkty
Doporučené kategorie
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceDuševní zdravíŽenské zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaAntikoncepceVitamíny a minerályAntibiotikaMagnesiumTěhotenstvíProbiotikaPohybový systémDermokosmetikaDětiIntimní problémyAlergieHubnutíMenstruaceVztahy a sexOči a ušiŽíly a cévyVýživaMužské zdravíKloubyMočové cestyNervový systémCholesterol a krevní tlakDotaz na lékárnyÚsta a zubyDiabetesKašelVitamin DIntimní hygienaErekcePéče o těloHomeopatieLaktobacilyEkzémOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníNespavostKojeníDýchací soustavaBolest v krkuNadýmáníVitamin CDezinfekceVlasy a nehtyHorečka, zvýšená teplotaCestování a výletyPéče o pleťZácpaDětské nemociMazlíčciRegeneraceAlkoholDetoxikaceSpánekSportSvalyVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaPrvní pomocOběhový systémRýmaDětská výživaOpalováníDomácnostProstataNáplastiOparKoronavirusDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníPodobné dotazy
Co je možné používat pro zmírnění příznaků menopauzy při užívání Bisoprololu
Doplňky stravyZdraví a prevenceDobrý den,
užívám asi 3 roky Bisoprol 5 mg. Tu samou dobu jsem již v přechodu a celou dobu jsem užívala přírodní preparáty. Zkoušela jsem jich více, protože vždy po cca 3 měsících přestaly účinkovat. Naposledy jsem užívala Bellasin. Nějakou dobu se potýkám s otoky jedné nohy - levé ( kdy otok je od stehna a pak jde přes koleno - cevní ani ortopedické vyšetření nic neprokázalo), pak mi kamarádka, která je zdravotní sestra řekla, že by mi teoreticky potíže mohly dělat i špatně zkombinovalé preparáty byť i přírodní s léky na tlak. Prosím, co byste mi tedy doporučili jako pomoc pro návaly, nespavost atd. při zmíněném léčbě vysokého krevního tlaku. Po této informaci jsem Bellasin přestala užívat, ale opět trpím hroznými návaly horka atd. Dosud mě na nic neupozornila ani lékařka, přesto, že s ní dlouhodobě řeším a ani nikdy nic nezmínili v lékárně. Děkuji moc za radu.
Nejnovější dotazy
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
