- Doplňky stravy
- Zažívání a zdravá střeva
Nejlepší Zažívání a zdravá střeva
Trápí vás zažívací potíže? Obnovu přirozeného trávení pomohou nastartovat probiotické doplňky stravy v podobě tobolek, kapek nebo sirupů. Jestliže držíte dietu, pak vašemu snažení pomohou doplňky stravy na hubnutí. A pokud podstupujete detoxikaci organismu, podpořte očistu těla chlorellou, ostropestřcem nebo Acai berry, které tělo zbaví volných radikálů a škodlivých látek.
Trápí vás zažívací potíže? Obnovu přirozeného trávení pomohou nastartovat probiotické doplňky stravy v podobě tobolek, kapek nebo sirupů. Jestliže držíte dietu, pak vašemu snažení pomohou doplňky stravy na hubnutí. A pokud podstupujete detoxikaci organismu, podpořte očistu těla chlorellou, ostropestřcem nebo Acai berry, které tělo zbaví volných radikálů a škodlivých látek.
Funkce metabolismu
- přeměna jídla na energii
- přeměna jídla a energie na stavební prvky proteinů, tuků, nukleových kyselin a některých sacharidů
- vylučování nadbytečného dusíku
Jak zrychlit metabolismus?
Mnohé studie již prokázaly, že neexistuje nic jako rychlý nebo pomalý metabolismus. Metabolismus je soubor procesů v našem těle, které nás udržují při životě, proto pokud by takové procesy byly zpomalené, dlouho bychom nepřežili. Přesto ale můžeme náš metabolismus zrychlit přes termický efekt jídla, a to tím, že budeme přijímat víc bílkovin. Bílkoviny jsou jediná makroživina, která má výrazný termický efekt (20 - 30%).
Jak dlouho trávíme potraviny?
Čím delší dobu jídlo trávíme, tím více nám to bere energie. Víte, s čím si náš trakt pohrává nejkratší dobu? Asi vás nepřekvapí, že je to ovoce (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonce mnohem víc stravitelná, když projde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak nejdéle nám trvá strávit tučné a smažené potraviny, prorostlé maso nebo uzeniny (6-8 hod). Bůček na dobrou noc tedy asi nebude tou nejlepší volbou :)
Mají vitamíny vliv na naše trávení?
Ano. Nedostatek některých živin dokáže zažívací problémy jednoznačně zhoršit.
Detox organismu
Nejdůležitější je začít se zdravými stravovacími návyky. Tady je pár tipů:
- zvyšte příjem vlákniny,
- nezapomínejte na zeleninu a ovoce, např. ve formě oblíbených smoothie,
- zařaďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jezte pravidelně,
- omezte sladké
V této kategorii Zažívání a zdravá střeva je k dispozici 333 výrobků, u 2 máte dovoz zdarma. Uživatelé nejlépe hodnotí řady GreenFood Nutrition, MOVit Energy a Viridian. Pokud jste si nevybrali v této kategorii žádný výrobek, zkuste se podívat také na kategorie Podpora trávení, Probiotika a prebiotika, Regenerace a podpora střev, Super Greens a Vyprazdňování. Nejlépe hodnoceným výrobkem je GreenFood Nutrition Spirulina 90 kapslí.
Gut Health 30 ks
Gut Health Gummies jsou ideální pro všechny, kteří si chtějí pochutnat a zároveň podpořit zažívací trakt. Želé s ovocnou příchutí zachutná každému a zároveň poskytne probiotikum, prebiotikum, vápník, zinek a vitamín D3.
Zítra od 18:30 u vás
Beauty Greens mango a maracuja
Práškový doplněk stravy s příchutí manga a maracuji, obsahující kolagen ze 3 zdrojů, spirulinu, chlorellu, inulin a biotin pro každodenní péči o vlasy, nehty a pokožku.
Zítra od 18:30 u vás
Kurkuma + Černý pepř + Zázvor 90 kapslí
Kurkuma, černý pepř a zázvor v jedné tabletě pro každodenní podporu trávení a aktivního životního stylu. Denní dávka obsahuje 1400 mg kurkumy, 100 mg zázvoru a 10 mg extraktu z černého pepře.
Zítra od 18:30 u vás
Moringa Oleifera 400mg, 60 kapslí
Moringa olejodárná je výživná rostlina označovaná jako „strom života“, tradičně využívaná pro podporu vitality a celkové kondice organismu. Každá kapsle obsahuje 400 mg listů moringy v čisté Full Spectrum® formě.
Zítra od 18:30 u vás
Ultimate 16 Probiotických kmenů 60 kapslí
Komplex probiotik obsahuje 16 probiotických kmenů doplněných o prebiotickou vlákninu FOS (fruktooligosacharidy). Každá kapsle poskytuje 3,2 miliardy CFU (kolonie tvořících jednotek) z 16 probiotických kmenů. Kombinace probiotik a prebiotické vlákniny představuje doplněk stravy pro každodenní užívání.
Zítra od 18:30 u vás
Super Greens 5 zelených superpotravin +enzymy
Lidé po staletí sahali po zelených bylinách, když chtěli tělo očistit a znovu nastartovat. Kombinace pěti zelených superpotravin podpoří váš organismus.
Zítra od 18:30 u vás
Super probiotics power - medvídci na zlepšení trávení jahoda 60 ks
Lahodné jahodové gumové bonbony s 2 miliardami tyndalizovaných probiotik ze dvou kmenů, prebiotickou vlákninou z čekanky, vitaminem C a vápníkem.
Zítra od 18:30 u vás
Carbo Opti, rodinné balení 50 tablet
Aktivní uhlí pro podporu trávení.
Na cestě do skladu, očekáváme za 5 dní u vás
Upgraded Collagen Gut+ 300 g
Hovězí kolagen z grass-fed chovu s příchutí hořké čokolády. Obsahuje probiotika Lactospore®, prebiotikum inulin, kolostrum a glycin. Bez cukru a umělých sladidel.
Zítra od 18:30 u vás
Light greens+prebiotika hruška 168 g
Prášková směs z BIO superpotravin – spiruliny, chlorelly, mladého ječmene, pšenice a matchy – obohacená o inulin jako prebiotickou vlákninu a s příchutí hrušky.
Zítra od 18:30 u vás
BIO Moringa 180 kapslí
BIO Moringa je přírodní doplněk stravy získaný z bio práškových listů Moringy, která je známá svými výživovými vlastnostmi a mnoha blahodárnými účinky na organismus.
Zítra od 18:30 u vás
Digestion Complex, Bylinné kapky v MCT oleji 30 ml
Přírodní kapky navržené pro každodenní péči o trávení. Kombinace 9 tradičně osvědčených bylin přináší podporu trávení, úlevu při nadýmání, pocitu těžkosti či diskomfortu po jídle.
Zítra od 18:30 u vás
My Kids Probiotic - Probiotika a prebiotika 30 sáčků
Kombinace probiotických bakterií a akáciové vlákniny pro střevní mikroflóru. Každý sáček obsahuje 2 miliardy živých bakterií Bacillus subtilis LifeinU® BSCU1.
Zítra od 18:30 u vás
Probiotika ACTIVE MAN 90 kapslí
MOVit Probiotika ACTIVE MAN je speciálně navržen tak, aby byl synergicky a biochemicky účinný právě v těch tkáních, kde je třeba efektivně cílit.
Zítra od 18:30 u vás
150 kapslí 150 ks
Doplněk stravy pro podporu kontroly chuti k jídlu s postbiotikem Akkermansia muciniphila, probiotiky a glukomannanem pro podporu střevního mikrobiomu a metabolismu.
Zítra od 18:30 u vás
Comfort Digestif rostlinné uhlí 30 kapslí
Carboline spojuje aktivní rostlinné uhlí s vysokou adsorpční schopností a fenykl pro přirozenou úlevu při nadýmání a pocitu těžkosti. Moderní čistá formule pro trávení po jídle i ve dnech plných stresu.
Zítra od 18:30 u vás
Upgraded Organic Greens 300 g
Komplexní směs zelených superpotravin s MCT tuky a enzymy pro energii, detoxikaci a vitalitu. Obsahuje ječmen, spirulinu, chlorellu, matchu a kurkumu. 100% přírodní, bez cukru, lepku a aditiv.
Zítra od 18:30 u vás
Produkty z kategorie Zažívání a zdravá střeva jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Zažívání a zdravá střeva seřazené od těch nejlevnějších. Zažívání a zdravá střeva jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších.