- Doplňky stravy
- Zažívání a zdravá střeva
Zažívání a zdravá střeva
Trápí vás zažívací potíže? Obnovu přirozeného trávení pomohou nastartovat probiotické doplňky stravy v podobě tobolek, kapek nebo sirupů. Jestliže držíte dietu, pak vašemu snažení pomohou doplňky stravy na hubnutí. A pokud podstupujete detoxikaci organismu, podpořte očistu těla chlorellou, ostropestřcem nebo Acai berry, které tělo zbaví volných radikálů a škodlivých látek.
Trápí vás zažívací potíže? Obnovu přirozeného trávení pomohou nastartovat probiotické doplňky stravy v podobě tobolek, kapek nebo sirupů. Jestliže držíte dietu, pak vašemu snažení pomohou doplňky stravy na hubnutí. A pokud podstupujete detoxikaci organismu, podpořte očistu těla chlorellou, ostropestřcem nebo Acai berry, které tělo zbaví volných radikálů a škodlivých látek.
Funkce metabolismu
- přeměna jídla na energii
- přeměna jídla a energie na stavební prvky proteinů, tuků, nukleových kyselin a některých sacharidů
- vylučování nadbytečného dusíku
Jak zrychlit metabolismus?
Mnohé studie již prokázaly, že neexistuje nic jako rychlý nebo pomalý metabolismus. Metabolismus je soubor procesů v našem těle, které nás udržují při životě, proto pokud by takové procesy byly zpomalené, dlouho bychom nepřežili. Přesto ale můžeme náš metabolismus zrychlit přes termický efekt jídla, a to tím, že budeme přijímat víc bílkovin. Bílkoviny jsou jediná makroživina, která má výrazný termický efekt (20 - 30%).
Jak dlouho trávíme potraviny?
Čím delší dobu jídlo trávíme, tím více nám to bere energie. Víte, s čím si náš trakt pohrává nejkratší dobu? Asi vás nepřekvapí, že je to ovoce (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonce mnohem víc stravitelná, když projde tepelnou úpravou (1-2 hod).
Naopak nejdéle nám trvá strávit tučné a smažené potraviny, prorostlé maso nebo uzeniny (6-8 hod). Bůček na dobrou noc tedy asi nebude tou nejlepší volbou :)
Mají vitamíny vliv na naše trávení?
Ano. Nedostatek některých živin dokáže zažívací problémy jednoznačně zhoršit.
Detox organismu
Nejdůležitější je začít se zdravými stravovacími návyky. Tady je pár tipů:
- zvyšte příjem vlákniny,
- nezapomínejte na zeleninu a ovoce, např. ve formě oblíbených smoothie,
- zařaďte superpotraviny, zelené potraviny,
- dodržujte pitný režim,
- jezte pravidelně,
- omezte sladké
Uživatelé nejlépe hodnotí řady ADVANCE, MOVit Energy a GS. Pokud jste si nevybrali v této kategorii žádný výrobek, zkuste se podívat také na kategorie Podpora trávení, Probiotika a prebiotika, Regenerace a podpora střev, Super Greens a Vyprazdňování. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Revix Detox 6 Forte 90 tobolek.
Carnitine 100 000 Višeň 1000 ml
Karnitine base s vysokým obsahem 100 000 mg L-karnitinu v balení. Za podpory vitaminů B5 a B6 přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a snížení míry únavy a vyčerpání. Je vyhledávaným produktem při redukčních dietách pro podporu fyzické i psychické výkonnosti.
Zítra od 18:30 u vás
Light greens+prebiotika hruška 168 g
Prášková směs z BIO superpotravin – spiruliny, chlorelly, mladého ječmene, pšenice a matchy – obohacená o inulin jako prebiotickou vlákninu a s příchutí hrušky.
Zítra od 18:30 u vás
ColonFit 180 kapslí
ColonFit je produkt vyrobený z přírodních složek. Při každodenním užívání dodá vašemu tělu dostatečný příjem vlákniny a zároveň živé kultury – přátelské bakterie a živiny pro jejich růst.
Zítra od 18:30 u vás
Vermophyt sirup 60 ml
Při přítomnosti parazitických cizopasníků. Přípravek Phyteneo Vermophyt sirup je založen na vyvážené kombinaci látek herbálního původu: semena tykve obecné a černuchy seté, kořen omanu pravého, silice saturejky zahradní, hřebíčkovce vonného a tymiánu obecného.
Zítra od 18:30 u vás
Lactanon 30 tablet
Potravní doplněk obsahující enzym laktáza s enzymatickou aktivitou 4000 FCC laktázových jednotek. Toto množství postačuje pro rozklad laktázy v jednom běžném jídle z řady mléčných produktů.
Zítra od 18:30 u vás
Topnatur Green Trio Plus Mango prášek 150 g
Green Trio PLUS je směs zelených superpotravin - obsahuje kombinaci chlorelly, spiruliny, zeleného ječmene a jemné matchy se svěží příchutí manga. Ideální volba pro každého, kdo chce tělu dodat cenné živiny jednoduchým a rychlým způsobem. Stačí přidat do vody, smoothie nebo oblíbeného nápoje.
Zítra od 18:30 u vás
Super probiotics power - medvídci na zlepšení trávení jahoda 60 ks
Lahodné jahodové gumové bonbony s 2 miliardami tyndalizovaných probiotik ze dvou kmenů, prebiotickou vlákninou z čekanky, vitaminem C a vápníkem.
Zítra od 18:30 u vás
PROBIO Orální probiotické pastilky s vitamínem D 20 pastilek
Probiotické pastilky s Lactobacillus paracasei a prebiotikum inulinem, obohacené o vitamíny D3, E a skupiny B, přispívají k rovnováze ústního mikrobiomu a podpoře zdravých zubů a dásní.
Zítra od 18:30 u vás
Laktoleraza 30 tablet
Doplněk stravy obsahující enzym laktázu. Jedna tableta obsahuje enzym laktázu 4 500 ALU – jednotek laktázy. Enzym laktáza zlepšuje trávení laktózy u lidí, kteří mají potíže s trávením laktózy. intolerance laktózy je různá a měli byste se zeptat na další informace o úloze enzymu laktázy ve vaší stravě.
Zítra od 18:30 u vás
Beauty Greens mango a maracuja
Práškový doplněk stravy s příchutí manga a maracuji, obsahující kolagen ze 3 zdrojů, spirulinu, chlorellu, inulin a biotin pro každodenní péči o vlasy, nehty a pokožku.
Zítra od 18:30 u vás
Vitamíny na trávení a energii s nefiltrovaným jablečným octem 60 ks
Jablečný ocet v chutné formě? Ano! Už žádné zkřivené obličeje – tyto veganské gumídky ti nabídnou výhody jablečného octa v příjemné podobě. Jsou obohacené o vitaminy skupiny B a jód. Navíc bez umělých barviv, s přírodními extrakty.
Zítra od 18:30 u vás
Produkty z kategorie Zažívání a zdravá střeva jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Zažívání a zdravá střeva seřazené od těch nejlevnějších. Zažívání a zdravá střeva jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších.